हिरोईनसारखी चमकायचं असेल तर 'या' फळांच्या साली वापरून बघाच!
बर्याचदा फळे आणि भाज्यांची सालं काढून खायला आवडतं. साधारणपणे लोक ही साले फेकून देतात. फळे आणि भाज्यांच्या सालीमध्ये अनेक विशेष पोषक घटक असतात. आरोग्यासाठी फायदेशीर असण्यासोबतच ते त्वचेसाठी साठी देखील फायदेशीर आहे.
केळीचे साल
केळीची साल त्वचेला आर्द्रता देते, ज्यामुळे सुरकुत्या कमी दिसतात. याशिवाय, ते त्वचेचा पोत सुधारते आणि त्यात चमक आणते.
पपईची साल
पपईमध्ये पपेन हे एन्झाइम असते, जे बर्याचदा त्वचेच्या उत्पादनांमध्ये देखील वापरले जाते. पपेन केवळ त्वचेतील कोलेजनचे उत्पादन वाढवत नाही तर मृत त्वचेपासून मुक्त होण्याचे काम करते. पपईच्या सालीचा नियमित वापर त्वचेवरील डाग दूर करण्यासाठी प्रभावी ठरू शकतो.
संत्र्याची साल
संत्र्याच्या सालीमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात, त्यामुळे ते त्वचा डिटॉक्स करण्याचे काम करते. याशिवाय, त्यात भरपूर आर्द्रता देखील असते, म्हणून ते लावल्याने कोरड्या त्वचेला जिवंतपणा येतो. हे मास्क म्हणून नियमितपणे लावल्याने चेहऱ्यावरील रेंगाळे देखील कमी करता येतात.
बटाट्याची साल
बटाट्याची साल थेट चेहऱ्यावर लावल्याने तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावरील डाग दूर करू शकता. बटाट्यामध्ये असलेले व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन बी, फॉस्फरस आणि सल्फर इत्यादीमुळे त्वचेवरील डाग दूर होतात आणि ते चमकतात.
सफरचंदाची साल
सफरचंद हे त्वचेसाठी अनुकूल पोषक तत्वांचे पॉवरहाऊस आहे. यामध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए आणि कॉपर यांसारखे पोषक घटक असतात. त्यामुळे त्वचेतील कोलेजनची पातळी वाढते आणि त्वचा बरी होण्यास मदत होते.
डाळिंबाची साल
अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्मांनी समृद्ध, डाळिंबाच्या सालीचा वापर त्वचेला बॅक्टेरियापासून वाचवते, त्यामुळे ते संक्रमण, जळजळ आणि मुरुमांशी लढण्यासाठी प्रभावी बनते.
गुळाच्या चहाचे अनेक आरोग्यदायी फायदे, आजपासूनच प्यायला घ्या!