Habit Of Using Phone In The Toilet : काही लोक बाथरूममध्ये बसून पेपर, पुस्कत वाचतात, तर काहींना गाणी ऐकायला आवडतात. त्याच वेळी, बहुतेक लोक बाथरूममध्ये बसून किंवा फोनवर कोणाशी तरी बोलत असताना फोन वापरतात. लोक म्हणतात की असे करून ते त्यांच्या मोकळ्या वेळेचा सदुपयोग करतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की बाथरूममध्ये बसून फोन वापरणे तुमच्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक असू शकते.
आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, बाथरूममध्ये फोन वापरणे खूप धोकादायक ठरू शकते. यामुळे आरोग्यासंबंधी अनेक प्रकारच्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. यामुळे कोणकोणत्या समस्यांना सामोरे जावे लागते ते जाणून घेऊया.
या धोकादायक आजारांचा धोका
आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, बाथरूममध्ये बसून फोन वापरल्याने मूळव्याध होण्याचा धोका वाढतो, याला सामान्य भाषेत पाईल्स असेही म्हणतात. मुळव्याधची समस्या खूप वेदनादायक असते आणि काही वेळा रक्तस्रावही होतो. जेव्हा तुमच्या गुदाशय किंवा गुदद्वारातील नसांचे पुंजके सुजतात तेव्हा असे घडते. साधारणपणे हा गुदाशयातील नसांचा ‘व्हॅरिकोज व्हेन्स’ रोग असतो. मूळव्याध गुदाशयाच्या आत किंवा गुदद्वाराच्या बाहेर देखील होऊ शकतो.
हेही वाचा – Gold Silver Price Today In Marathi : दिवाळीपूर्वी सोने-चांदी स्वस्त? जाणून घ्या आजचा भाव!
कोणत्याही घरात टॉयलेट ही सामान्य जागा मानली जात नाही. अनेक प्रकारचे जीवाणू येथे आहेत. अशा परिस्थितीत जर तुम्ही बाथरूममध्ये बसून फोन वापरत असाल तर बाथरूममध्ये असलेले बॅक्टेरिया तुमच्या फोनला चिकटू शकतात. ज्यामुळे तुम्हाला कोणताही आजार सहज होऊ शकतो.
बाथरूमला जाताना तुम्ही तुमचा फोन सोबत घेऊ नका हे महत्त्वाचे आहे. यामुळे मुळव्याध होण्याचा धोका तर कमी होतोच शिवाय बॅक्टेरिया वाढण्याचा धोकाही कमी होतो. याशिवाय जर तुमच्या घरात पश्चिमेकडील शौचालय असेल तर सीटवर बसताना पायाखाली स्टूल ठेवून बसावे. यामुळे तुमची बसण्याची स्थिती सुधारेल ज्यामुळे मल पास करणे सोपे होईल.
‘वाचा मराठी’चे व्हॉट्सॲप चॅनेल येथे फॉलो करा!
वाचा मराठी’चा व्हॉट्सअप ग्रुप-3 जॉईन करण्यासाठी येथे क्लिक करा!
‘वाचा मराठी’चा व्हॉट्सअप ग्रुप-2 जॉईन करण्यासाठी येथे क्लिक करा!
‘वाचा मराठी’चा व्हॉट्सअप ग्रुप जॉईन करण्यासाठी येथे क्लिक करा!