संपूर्ण जगात दारू पिणाऱ्यांची संख्या अब्जावधीत असू शकते. तरुणांमध्ये वाईन, बिअर किंवा इतर मद्य पिण्याची आवड झपाट्याने वाढत आहे. सेलिब्रेशनदरम्यान दारू पिण्याचा ट्रेंड पाहायला मिळतो. आजच्या काळात दारू हा लोकांच्या उत्सवाचा भाग झाला आहे. अनेकांना दारूचे व्यसन जडते आणि ते रोज दारू पितात. त्याच्या अतिसेवनामुळे कर्करोग, यकृत निकामी होण्यासह अनेक घातक आजार होऊ शकतात. सर्वात मोठा प्रश्न हा आहे, की दररोज किती प्रमाणात दारू पिणे सुरक्षित आहे? (How Much Alcohol Is Safe To Drink Daily)
काही लोकांचा असा विश्वास आहे, की दररोज 1-2 पेग अल्कोहोल पिण्याने आरोग्यास कोणतेही नुकसान होत नाही, तर बरेच लोक 3-4 पेग देखील सामान्य मानतात. अनेक संशोधनांमध्ये अल्कोहोलचे काही फायदे देखील दर्शविले गेले आहेत, परंतु यावर बरेच विवाद आहेत. आरोग्य तज्ञ दारू आरोग्यासाठी अत्यंत घातक मानतात. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) नेही या वर्षी दारूबाबत एक अहवाल जारी केला होता, ज्यामध्ये अनेक धक्कादायक बाबी समोर आल्या होत्या. यामध्ये किती प्रमाणात अल्कोहोल पिणे सुरक्षित मानले जाऊ शकते आणि त्याच्या सेवनाचा शरीरावर कसा परिणाम होतो हे सांगण्यात आले.
हेही वाचा – निवृत्त रेल्वे कर्मचाऱ्यांसाठी मोठी बातमी, आता ‘या’ बँकेतून मिळणार पेन्शन!
WHOच्या अहवालानुसार, अल्कोहोलचा एक थेंबही सुरक्षित मानला जाऊ शकत नाही. अगदी कमी प्रमाणात वाईन किंवा इतर अल्कोहोलयुक्त पेये देखील आरोग्यासाठी धोकादायक असतात. लोकांनी दारू अजिबात पिऊ नये. अनेक वर्षांच्या मूल्यांकनानंतर WHO या निष्कर्षावर पोहोचला आहे. अल्कोहोलचा पहिला थेंब प्यायल्याने कर्करोग, यकृत निकामी होण्यासह अनेक गंभीर आजारांचा धोका वाढतो. दारू किंवा बिअरचा एक पेगही सुरक्षित मानणे हा लोकांचा गैरसमज आहे. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन म्हणते की अल्कोहोल आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे हे आतापर्यंत कोणत्याही अभ्यासातून सिद्ध झालेले नाही. असे संशोधन वादांनी वेढलेले आहे.
दारू आरोग्यासाठी धोकादायक का आहे?
WHOच्या मते, वाइनमध्ये अल्कोहोल मिसळले जाते, जे विषारी पदार्थ आहे. त्यामुळे शरीराची गंभीर हानी होते. काही वर्षांपूर्वी इंटरनॅशनल एजन्सी फॉर रिसर्च ऑन कॅन्सरने अल्कोहोलचा समावेश ग्रुप 1 कार्सिनोजेनमध्ये (Group 1 carcinogen) केला होता. कर्करोग निर्माण करणाऱ्या गटामध्ये कार्सिनोजेन्सचा समावेश होतो. एस्बेस्टोस, रेडिएशन आणि तंबाखूचाही या धोकादायक गटात समावेश करण्यात आला आहे. केवळ दारूच नाही, तर तंबाखू आणि रेडिएशनमुळेही अनेक प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो.
‘वाचा मराठी’चे व्हॉट्सॲप चॅनेल येथे फॉलो करा!
‘वाचा मराठी’चा व्हॉट्सअप ग्रुप जॉईन करण्यासाठी येथे क्लिक करा!
वाचा मराठी’चा व्हॉट्सअप ग्रुप-3 जॉईन करण्यासाठी येथे क्लिक करा!
‘वाचा मराठी’चा व्हॉट्सअप ग्रुप-2 जॉईन करण्यासाठी येथे क्लिक करा!